Canxi là một trong những khoáng chất thiết yếu nhất đối với cơ thể người, đặc biệt là trong việc duy trì hệ xương chắc khỏe, ổn định dẫn truyền thần kinh và chức năng cơ bắp. Tuy nhiên, theo các khảo sát dinh dưỡng quốc gia, phần lớn người Việt không đáp ứng đủ...